20250628(6)
今天花生3點40才叫我起床，反而讓我精神好，不到4點出發。
去程明顯減少手麻的感覺，在又忘記吃藥的情形下感覺不到先前心臟呯呯跳的感覺，真棒。
這次最後的陡坡騎到一半，全程竟然跟回程差不多的時間。後來想想，因為回程累了，心情又好，假日又不趕，所以來回都各50分鐘。
早上拍報到影片時，看到大捲尾鳥在天空飛，真好。整個工作分兩場，原來想直接整理香蕉，要走進去時被牧草擋路，所以後來上半場先整理牧草。這次感覺相當輕鬆，一方面工作更熟悉，一方面這區的地上沒有帆布。
下半場整理裡面的香蕉樹，它的麻煩是頭很難挖，不挖頭又很會生小苗，總之整理完又花了40分鐘，比除草更久。
第一次騎 U-bike 去，其實是非常勉強，幾次想停下來休息，星期一騎去時就覺得還可以 星期四再騎就覺得很輕鬆，所以明顯速度變快時間變短了，當然也跟路變熟有關，尤其是星期一那次，明顯感受到心臟砰砰跳
還有另一種感受就是長途騎行時，手會麻，到星期四的時候仍然會麻，但是相比第一次(u-bike)與第二次(星期一)輕微多了
手麻的解決辦法就是整隻手離開把手甩動，後來發現往上舉就很有效果，應該是讓手的血液流動就比較不會麻
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